納豆とぬか漬けの混ぜそば
納豆とぬか漬けの相性はバツグン。
鮮やかな色合いも食欲をそそります。
調理時間
約５分
調理時間
約５分
納豆とぬか漬けの混ぜそば
材料
１人分
- 冷凍そば
- １玉
- ざるそばつゆ（ストレート）
- 適量
- ［A］
- ひき割り納豆
- １パック（40g）
- ぬか漬けきゅうり（薄切り）
- 約20g
- ぬか漬けにんじん（細切り）
- 約10g
- トマト（角切り）
- 約35g
- 大葉
- １枚
- かつお節
- 適量
作り方
・冷凍そばはレンジで加熱し、冷水で洗ってざるにあげ水気を切る
・ひき割り納豆は添付のたれ等を混ぜ合わせる
水でしめたそばを器に盛り付け、［A］をのせる
そばつゆをかけ、よく混ぜて召し上がれ
ワンポイント
納豆のねばねばパワーはもちろん、ぬか漬けもスタミナ食材としておすすめです。
