なぜ、食品の家庭備蓄が必要？

過去の経験によれば、災害発生からライフライン復旧まで1週間以上を要するケースが多くみられます。また、災害支援物資が3日以上到着しないことや、物流機能の停止によって、1週間はスーパーマーケットやコンビニなどで食品が手に入らないことが想定されます。このため、最低1日分～1週間分×人数分の食品の家庭備蓄が望ましいといわれています。

家庭備蓄の目安 1週間分/大人2人の場合

必需品

水2L×6本×4箱
※1人1日およそ3L程度（飲料水+調理用水）

カセットコンロ・カセットボンベ×12本
※1人1週間およそ6本程度

お好みのお茶や清涼飲料水なども、あると便利！

主食
エネルギー
炭水化物

米2kg×2袋
※1袋消費したら1袋買い足す（1人1食75g程度）

乾麺/うどん・そば・そうめん
2袋（300g/袋）・パスタ2袋（600g/袋）

パックごはん×6個　カップ麺類×6個

その他（適宜）・LL牛乳 ・シリアルなど

主菜
たんぱく質

レトルト食品・牛丼の素、カレー等18個・パスタソース6個

缶詰（肉・魚）・お好みのもの18缶

副菜
その他
（適宜）

日持ちする野菜類・たまねぎ、じゃがいも等
調味料・砂糖、塩、しょうゆ、めんつゆ等
梅干し、のり、乾燥わかめ等
インスタントみそ汁や即席スープ
野菜ジュース、果汁ジュース等
チョコレートやビスケットなどの菓子類も大事！