お子様ランチうどん
オムライス風に仕上げたお子様ランチうどん。
オムレツもうどんもレンジだけで完成!
約5分
(副菜を除く)
(副菜を除く)
約5分
(副菜を除く)
(副菜を除く)
お子様ランチうどん
材料
1人分
- 「カトキチさぬきうどん」
- 1玉
- パセリ
- 適量
- [A]
- サラダチキン(手でさく)
- 30g
- ミックスベジタブル(解凍する)
- 30g
- ケチャップ
- 大さじ2
- 中濃ソース
- 小さじ1
- [B]
- 溶き卵
- 1個分
- 塩・砂糖
- 各少々
- とろけるスライスチーズ(4等分に切る)
- 1枚
- [副菜]
- 「国産若鶏の塩から揚げ」
- 2個
- サラダ、フライドポテト、果物
- 適量
- コーンスープ
- 1杯分
作り方
・「カトキチさぬきうどん」はレンジで加熱する
レンジ加熱したうどんに、[A]を混ぜ合わせ器に盛り付ける
※写真は1/2玉分を盛り付けました
浅めの耐熱容器に[B]を混ぜ合わせ、ラップをせずにレンジ600wで約50秒加熱し、(1)にのせる
ケチャップ(分量外)をかけ、パセリを飾る
[副菜]を添えてお子様ランチ風に仕上げて召し上がれ
ワンポイント
「カトキチさぬきうどん」をレンジで加熱したら、あとは混ぜるだけ。オムレツ部分もレンジ調理でできるんです!とろけるスライスチーズを入れることで、とろとろふわふわの卵が完成。容器や卵の温度によって多少加熱時間が異なりますので、まずは40秒から試してみて、加熱の状態をみて10秒ずつ増やしてみてください。
うどんの盛り付けの形に合わせた容器を使うのがポイントです。(丸く盛り付けるなら丸形、細長く盛り付けるなら楕円型)
※お子さまランチ用には下記のように材料を調整してください。
「カトキチさぬきうどん」・・・1/2玉
[A]
・サラダチキン・・・15g
・ミックスベジタブル・・・15g
・ケチャップ・・・大さじ1
・中濃ソース・・・小さじ1/2


