菜園風うどん
調理時間
約12分
調理時間
約12分
菜園風うどん
材料
1人分
- 冷凍「さぬきうどん」
- 1玉
- アスパラガス（1cm幅の斜め切り）
- 2本
- キャベツ（一口大に切る）
- 2枚
- 玉ねぎ（薄切り）
- 1/4個
- トマト（ざく切り）
- 1個
- そらまめ（ゆでたもの）
- １さや
- ベーコン（1cm幅に切る）
- 1枚
- にんにく（包丁でつぶす）
- 1かけ
- 赤唐辛子（種を取り除く）
- 1/2本
- オリーブ油
- 小さじ2
- 塩
- 小さじ1/2
- バジルの葉
- 適宜
作り方
・冷凍「さぬきうどん」はレンジで加熱する
耐熱容器にアスパラガス、キャベツ、玉ねぎ、トマト、そらまめ、ベーコン、にんにく、赤唐辛子、オリーブ油、塩を入れて混ぜ合わせ、ふんわりラップをしてレンジ（500W）で約5分加熱する
(1)にうどんを入れ、バジルの葉を飾り、よくあえて召し上がれ
