材料

1人分

作り方

下準備

・パックごはんはレンジで温めておく

1

小さめの耐熱ボウルに［A］を混ぜ合わせ、ラップをしてレンジ600wで40秒加熱する
一度取り出してそのまま容器をゆすり混ぜ、さらに20～30秒レンジ加熱する

2

（1）をスプーンなどで軽くほぐし、レンジで温めたごはんにのせる

3

さばのみそ煮ものせ、青ねぎをちらして召し上がれ

ワンポイント

ごはんとさばのみそ煮だけでもおいしいですが、卵を加えてワンランクアップ。

さばのみそ煮もレンジなどで温めるとよりおいしいですよ。

青ねぎはお好みですが、たっぷりのせるのがおすすめです。

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