ミートボールのミラノ風ドリア
パックごはんにソースをのせて、レンジでチンするだけ。
ミートボールを使えば簡単！
調理時間
約４分
調理時間
約４分
ミートボールのミラノ風ドリア
材料
１人分
- パックごはん
- 180g ×１パック
- ミートボール（トマトソース：市販）
- １袋（約100g）
- ホワイトソース（市販）
- １袋（約70g）
- ケチャップ
- 小さじ２
- バター（細かく切る）
- ５g
- パセリ（みじん切り）
- 適量
- 粉チーズ
- お好みで適量
作り方
・ミートボールは袋に入ったまま手で崩し、ミートソース状にする
パックごはんにケチャップを塗り、バターを全体にちらす
ホワイトソースをかけ、中央に下準備したミートボールをのせる
（２）を耐熱皿にのせ、ラップをせずにレンジ600wで約２分30秒加熱する
パセリをちらし、お好みで粉チーズをかけて召し上がれ
ワンポイント
今回、ミートボールは湯煎タイプのお弁当用のものを使用しました。袋に入ったままの状態でミートボールを指で押しつぶし、ソース状にしてください。大人向けには黒こしょうやタバスコをプラスするのがおすすめ。
レンジ加熱の際は、ソースが吹きこぼれる場合がありますので、耐熱皿（トレーなど）に必ずのせてください。レンジ加熱時間は目安です。ごはんとソースがしっかり温まっているか、火傷に気をつけて確認してください。