カルボ飯 | パックごはんレシピ | テーブルマーク株式会社

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カルボ飯

レンジだけでできる、カルボナーラ風ごはん。
トレーの中だけで作れて簡単！

調理時間：約3分

人気のカルボナーラ風ごはん、パックごはんがあればたった3分で作れます！

卵は冷蔵庫から出したてのものを使っています。白身には軽く熱が入り、黄身は生に近い状態なので、混ぜた時にちょうどよいトロッとした感じに仕上がります。固めの黄身がお好みの方は加熱時間を増やしてもOKです。

加熱時間は目安です。ごはんがきちんと加熱されているか確認してください。黄身が破裂するのを防ぐため、必ずつまようじで数か所穴をあけてください。

レシピを動画で見る↓

https://youtu.be/L8QkrDy-gaI

（1人分）

「たきたてご飯」1食（180ｇ）
卵1個
乾燥パセリ適量
オリーブ油お好みで
【A】
顆粒コンソメ小さじ1/3
牛乳大さじ1
ベーコン（短冊切り）1/2枚
粉チーズ小さじ2
塩・こしょう少々

パックごはんの中央にくぼみを作る
くぼみに卵を割り落とし、黄身につまようじで数か所穴をあける
卵のまわりに【A】を順にのせる
黄身につかないようふんわりとラップをし、レンジ600Wで2分～2分30秒加熱する
乾燥パセリをちらし、お好みで粉チーズ（分量外）やオリーブ油を添えて召し上がれ