旬のかき揚げおにぎらず

にぎらないおにぎり、おにぎらず。
玉ねぎ、にんじん、春菊を使ったサクサクの野菜かき揚げを、サンドイッチのようにはさみました。

調理時間
約20分
調理時間
約20分

旬のかき揚げおにぎらず

材料

2個分

パックごはん
180g ×2パック
玉ねぎ(スライス)
1/4個
干し桜えび
大さじ1
にんじん(せん切り)
50g
春菊
適量
薄力粉
大さじ1/2
[A]
冷水
50cc
薄力粉
大さじ2
片栗粉
小さじ1
 
揚げ油
適量
のり
全型2枚
少々
しそ
2枚

作り方

下準備

・パックごはんはレンジで温めておく
・のりは横半分に切る
・[A]は混ぜておく

1

ボウルに玉ねぎ、干し桜えび、にんじん、春菊を入れ、薄力粉をふりかけて混ぜ、【A】を加えてさっくりと混ぜる

2

(1)を半量ずつ、約180℃に熱した油に入れ、2分ほど両面を揚げる
熱いうちに塩(分量外)をふるか、めんつゆ(分量外)にさっと浸して味をつける

3

のりの上に軽く塩をふり、のりの外側を5mmほど残して半量のごはんを広げる
端にしそと(2)のかき揚げ1個をのせ、具ののっていないごはんから半分に折りたたむ
形を整え、斜め半分に切って召し上がれ

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