ガーリックシュリンププレート

パックごはん(分割)は、温めて型から出すだけでオシャレな盛り付けに一役買います。
シュリンプのソースと絡めて召し上がれ。

調理時間
約15分
調理時間
約15分

ガーリックシュリンププレート

ガーリックシュリンププレート

材料

1人分

パックごはん
150g ×1パック
えび
8尾
にんにく(みじん切り)
1かけ
フレンチドレッシング(市販)
大さじ3
白ワイン
小さじ2
塩・こしょう
少々
レタス、レモン
適量
パセリ(みじん切り)
少々

作り方

下準備

・えびはキッチンばさみを利用して背を切り開き、背わたを取り除く。
 (小さい脚もとっておくと食べやすい)

1

【ガーリックシュリンプを作る】
①ボウルに、にんにくとフレンチドレッシングを合わせ、
 下処理したえびを漬ける。(10分以上)
②フライパンに①を汁ごと移して炒める。(中火で3~4分)
③白ワインをふりかけ、フタをして約1分加熱する。
④塩・こしょうで味をととのえる。

2

皿にレンジ加熱したパックごはんを型からパカッとだし、(1)を盛り付ける。

3

ソースをご飯の上にも少しかけ、パセリを散らす。
レタス、レモンを添える。

ワンポイント

パックごはんは型抜きしたような盛り付けができるので、とっても便利。
えびの旨みたっぷりのソースをごはんにからめながら召し上がって下さい!
ハワイで人気のガーリックシュリンプは、殻付きのままえびを調理したほうが、身が小さくなってしまうのを防げ、ソースも旨みがでておいしくなります が、「手が汚れるし、ちょっと食べにくい…」という方は、殻を取り除いてから漬込んでもOKです。(その場合、加熱時間は少し短めに。)
市販のフレンチドレッシングだけでできる簡単レシピ ぜひ試してみて下さい。

 

【カフェ風盛り付けポイント!】
ごはんは型抜きして盛り付け。(パックごはんなら型いらず!)
お皿の下にもう1枚お皿をセットして、スプーンをのせる。
トレー代わりというだけでなく、彩りをプラスでき、ボリューム感も出ます。

 

 

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