材料

小4個分

作り方

下準備

・パックごはんはレンジで温めておく
・牛肉の両面に塩・こしょうをふっておく

1

ごはんをボウルに移し、焼き肉のたれ（大さじ1）、塩・こしょう、白いりごまを混ぜ合わせる
※しっかりめに味をつける

2

（1）を4等分して俵型に握る

3

（2）に青じそをのせ、牛肉で包む

4

フライパンにごま油を薄くひき、（3）を焼く

5

火を止め、焼き肉のたれ（大さじ1）をからめて召し上がれ

ワンポイント

家族みんなが喜ぶこと間違いなしの、ひと手間おにぎりです。

味付けはいつも使っているお好みの焼肉のたれでOK。最後にたれをからめるときは、火を止めてから。火にかけたままだとすぐに焦げてしまいます。

ボリューム満点ですが、一緒に巻く青じそであっさりいただけます。

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