塩から揚げの油淋鶏
みんなが大好きなから揚げを、ちょっと手を加えるだけでワンランクアップの一品に変身！
調理時間
約15分
調理時間
約15分
塩から揚げの油淋鶏
材料
2～3
- 国産若鶏の塩から揚げ
- 8個
- なす（縦5mm幅スライス）
- 1本
- ミニトマト（半分にカット）
- 4個
- サラダ菜
- 4枚
- 長ねぎ（粗みじん切り）
- 10g
- 水菜（5cm幅にカット）
- 5g
- ごま油
- 2.5ｇ
- 中華ドレッシング（ノンオイルタイプ）
- 70g
- サラダ油
- 小さじ1
作り方
「国産若鶏の塩から揚げ」をレンジ加熱する
フライパンにサラダ油を熱し、なすを焼く
サラダ菜を皿にしき、塩から揚げ、なす、ミニトマトを盛り付ける
長ねぎをごま油、中華ドレッシングと合わせて全体にかける
水菜をのせて召し上がれ
ワンポイント
から揚げはレンジで、たれもねぎ、ごま油、ドレッシングを合わせるだけなので、調理も簡単！ちょっとアレンジでワンランクアップのごちそうに大変身です。