おさつマカロニグラタン弁当
おさつちゃんの甘さがグラタンにぴったり。
お弁当にうれしい一品です。
約20分
(ゆで時間は除く・副菜、主食含む)
(ゆで時間は除く・副菜、主食含む)
約20分
(ゆで時間は除く・副菜、主食含む)
(ゆで時間は除く・副菜、主食含む)
おさつマカロニグラタン弁当
材料
1人分
- 「おさつちゃん」
- 2個
- ピザ用チーズ
- ひとつまみ
- 【A】
- スイートコーン
- 大さじ1
- ミニウィンナー
- 4本
- ミニマカロニ(ゆでる)
- 15g
- ブロッコリー(ゆでる)
- 適量
- ホワイトソース(市販)
- 10g
- ・副菜
- 「新鮮卵のふっくらオムレツ」
- ほうれん草のハム巻き/ミニトマト/サラダ菜
- ・主食
- チーズロールパン
作り方
「おさつちゃん」をレンジで加熱し、それぞれ1/4にカットする
【A】と(1)を混ぜ合わせ、アルミカップに盛り付ける
チーズをのせ、トースターで焼き色をつける
ワンポイント
これだけでお腹いっぱいになれるお手軽メニュー。市販のホワイトソースを利用すればとっても簡単。
ホワイトソースにケチャップを混ぜれば、色もかわいく、ちょっと違った味わいに。
具材はこの他、ハムやミックスベジタブル(冷凍)などでも。